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SANTE-01 · Santé & Performance Suisse

Fondamentaux santé-finance

5 leçons · ~26 min · Santé & Sport

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Programme complet

1La santé, votre actif financier le plus rentable

5 min · Leçon gratuite

  • La santé est un actif financier au même titre que l'épargne ou les placements.
  • Un capital-travail de carrière peut dépasser CHF 3 millions sur 40 ans.
  • Vérifiez votre couverture perte de gain maladie dans votre contrat de travail.
  • Prévention, assurance et épargne de précaution forment un triangle de protection.
Suivre cette leçon gratuitement →

2LAMal 101 : comprendre le système avant de payer

5 min

  • La LAMal est obligatoire, mais ne couvre ni dentaire ni chambre privée.
  • Les primes varient jusqu'à un facteur 2 entre cantons pour un profil identique.
  • Comptez CHF 4'200-5'400/an de primes moyennes pour un adulte.
  • Vérifiez votre éligibilité aux subsides cantonaux — souvent sous-utilisés.

3La franchise optimale selon votre profil de risque

4 min

  • La franchise adulte va de CHF 300 à CHF 2'500, avec écart de prime jusqu'à CHF 1'500/an.
  • La quote-part de 10% est plafonnée à CHF 700/an en plus de la franchise.
  • Ne montez en franchise que si votre fonds d'urgence SFM Money couvre franchise + quote-part.
  • Réévaluez le choix chaque fin d'année lors du changement d'assureur possible.

4Construire son budget santé annuel dans le SFM Money

4 min

  • Regroupez tous les frais de santé dans une seule catégorie SFM Money.
  • Un ménage de deux adultes dépense CHF 6'000-9'000/an de santé en moyenne.
  • Provisionnez mensuellement même pour des dépenses irrégulières.
  • Le principe est identique à la provision fiscale : lisser pour éviter le choc de trésorerie.

5Quand ça arrive : arrêt maladie, accident, et les démarches qui coûtent cher si on les rate

9 min

  • Prévenir l'employeur le jour même : le retard de notification est le premier motif de refus d'une perte de gain.
  • Accident ou maladie change tout : en cas de doute, déclare comme accident — l'assureur tranchera.
  • Le trou entre salaire et prestations s'ouvre au mois 2 ou 3 sans assurance perte de gain. Chiffre-le à froid.
  • La demande AI se dépose tôt, dans les premiers mois — pas quand l'espoir de reprise s'éteint.
  • L'incapacité PARTIELLE existe et est sous-employée : elle évite la rechute qui coûte plus cher que la patience.
  • Note dès aujourd'hui ce que dit ton contrat sur la perte de gain : le jour venu, tu ne seras pas en état de chercher.

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