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SFM Academy — Cours

Psychologie, Mindset & Bonnes Habitudes

Les compétences s'apprennent. Le mindset décide si vous les appliquez vraiment. 70 % des personnes qui suivent des cours n'en appliquent pas les contenus — non par manque de savoir, mais à cause de biais cognitifs et d'habitudes non travaillées.

Ce que contient ce parcours

Mindset & Habitudes des Entrepreneurs à SuccèsRoutines, modèles mentaux, discipline au quotidien5 leçonsPsychologie Financière & Biais CognitifsPourquoi on prend de mauvaises décisions avec l'argent5 leçonsGestion du Stress & Performance sous PressionRésilience, focus et récupération pour entrepreneurs5 leçonsDeep Work & Productivité ProfondeFocus extrême, éliminer les distractions, produire plus en moins de temps5 leçonsConfiance en Soi & AssertivitéOser demander, poser des limites, sortir du syndrome de l'imposteur5 leçonsHabitudes Financières DurablesDes automatismes d'épargne et de budget qui tiennent 12 mois5 leçonsRésilience & Rapport à l'ÉchecRebondir après un licenciement, un projet raté ou une perte financière5 leçonsVaincre la procrastinationComprendre, démarrer, environnement, techniques, causes profondes5 leçonsDiscipline & motivation durableSystèmes, habitudes, sens, traverser les creux, identité5 leçonsCroyances limitantes & dialogue intérieurRepérer, questionner, dialogue intérieur, agir, état d'esprit de croissance5 leçons

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Inclus avec ce parcours

4 ressources & outils prêts à l’emploi

Modèles, checklists, calculateurs et lettres qui accompagnent ce parcours — pour passer de la théorie à l’action dès la première leçon.

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Accès libre — sans compte requis

Leçon 1 — Pourquoi vous ne faites pas ce que vous savez

La plupart des gens connaissent les bonnes pratiques financières et entrepreneuriales. Alors pourquoi les appliquent-ils si rarement ? Cette leçon identifie les 3 biais cognitifs qui sabotent les décisions — et la méthode concrète pour les contourner au quotidien.

Inclus dans votre accès · SFM Money

Appliquez directement dans SFM Money

SFM Money est l’outil de gestion financière intégré à SFM Academy. Chaque leçon a un équivalent concret dans vos données.

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Questions fréquentes

Ce parcours est-il basé sur la science ou sur le développement personnel ?

Les deux. Le contenu est ancré dans la psychologie comportementale (Kahneman, Thaler) et les neurosciences appliquées — pas dans des promesses de pensée positive.

Est-ce utile même si je ne suis pas entrepreneur ?

Absolument. La psychologie financière et la productivité profonde s'appliquent à tout salarié qui veut optimiser ses décisions et récupérer du temps.

Les exercices sont-ils concrets et applicables immédiatement ?

Oui. Chaque cours inclut des exercices de 5–10 minutes applicables le soir même — pas de théorie sans mise en pratique directe.

Ce parcours remplace-t-il un coaching ou une thérapie ?

Non. Il s'agit d'un parcours sur les mécanismes psychologiques et les habitudes. Pour des problèmes cliniques, consultez un professionnel de santé.

Disclaimer : Les contenus de SFM Academy sont fournis à titre éducatif et informatif uniquement. Ils ne constituent pas un conseil financier, juridique ou fiscal personnalisé au sens de la loi fédérale sur les services financiers (LSFin). Les bénéfices potentiels mentionnés sont des exemples illustratifs — vos résultats peuvent différer selon votre situation personnelle. Consultez un conseiller agréé pour toute décision financière importante.