Audit Roue de la vie
Évaluez huit domaines clés de votre vie en quelques minutes pour identifier où concentrer vos efforts en priorité.
Audit Roue de la vie
La Roue de la Vie est un outil d'auto-évaluation : pour chaque domaine, note ta satisfaction actuelle de 1 à 10, puis observe l'équilibre d'ensemble. L'objectif n'est pas d'avoir 10 partout, mais de repérer les 1-2 domaines dont l'amélioration changerait le plus ta vie aujourd'hui. À relier au cours DEV-10 « Sens, valeurs & vie alignée ».
Santé & énergie
Note de 1 à 10 : comment est ton niveau d'énergie, ton sommeil, ta forme physique et mentale ?
Finances
Note de 1 à 10 : es-tu serein·e face à ton argent (budget, épargne, sécurité, projets) ?
Travail & carrière
Note de 1 à 10 : ton activité professionnelle a-t-elle du sens et une trajectoire qui te convient ?
Relations proches
Note de 1 à 10 : couple, famille, amitiés — te sens-tu nourri·e et soutenu·e ?
Développement personnel
Note de 1 à 10 : apprends-tu, progresses-tu, te sens-tu grandir ?
Loisirs & plaisir
Note de 1 à 10 : as-tu du temps et de l'espace pour ce qui te fait vraiment du bien ?
Environnement & cadre de vie
Note de 1 à 10 : ton lieu de vie, ton organisation et ton quotidien te soutiennent-ils ?
Sens & contribution
Note de 1 à 10 : ta vie est-elle alignée avec tes valeurs et ce qui compte pour toi ?
La Roue de la Vie est un outil d'auto-évaluation : pour chaque domaine, note ta satisfaction actuelle de 1 à 10, puis observe l'équilibre d'ensemble. L'objectif n'est pas d'avoir 10 partout, mais de repérer les 1-2 domaines dont l'amélioration changerait le plus ta vie aujourd'hui. À relier au cours DEV-10 « Sens, valeurs & vie alignée ».
Santé & énergie
Note de 1 à 10 : comment est ton niveau d'énergie, ton sommeil, ta forme physique et mentale ?
Ex. 6/10 — je tiens, mais je dors mal et je ne bouge pas assez.
Finances
Note de 1 à 10 : es-tu serein·e face à ton argent (budget, épargne, sécurité, projets) ?
Ex. 5/10 — je gagne correctement mais je n'ai pas de fonds d'urgence.
Travail & carrière
Note de 1 à 10 : ton activité professionnelle a-t-elle du sens et une trajectoire qui te convient ?
Relations proches
Note de 1 à 10 : couple, famille, amitiés — te sens-tu nourri·e et soutenu·e ?
Développement personnel
Note de 1 à 10 : apprends-tu, progresses-tu, te sens-tu grandir ?
Loisirs & plaisir
Note de 1 à 10 : as-tu du temps et de l'espace pour ce qui te fait vraiment du bien ?
Environnement & cadre de vie
Note de 1 à 10 : ton lieu de vie, ton organisation et ton quotidien te soutiennent-ils ?
Sens & contribution
Note de 1 à 10 : ta vie est-elle alignée avec tes valeurs et ce qui compte pour toi ?
Une note basse ici pèse souvent sur tout le reste — c'est un domaine à prioriser.
Pour aller plus loin : Parcours Développement Personnel →
Contenu éducatif — chiffres présentés comme exemples illustratifs sauf mention contraire. Ne constitue pas un conseil juridique, fiscal ou financier personnalisé.