# Fondamentaux santé-finance

> 4 leçons · ~1h · Santé & Sport — SFM Academy (successfor-me.ch).
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> Résumé public leçon par leçon. Le contenu pédagogique complet (hors 1re leçon gratuite) est réservé aux abonnés.

Fiche du cours : https://successfor-me.ch/academy/cours/fiche/SANTE-01

## Leçon 1 — La santé, votre actif financier le plus rentable

**À retenir :**

- La santé est un actif financier au même titre que l'épargne ou les placements.
- Un capital-travail de carrière peut dépasser CHF 3 millions sur 40 ans.
- Vérifiez votre couverture perte de gain maladie dans votre contrat de travail.
- Prévention, assurance et épargne de précaution forment un triangle de protection.

**Plan de la leçon :** Un capital qu'on oublie de gérer · Le triangle prévention-assurance-épargne

_Leçon en accès libre._

### Un capital qu'on oublie de gérer

Dans votre Money Book, vous suivez votre épargne, vos placements 3a, votre patrimoine net. Mais votre capacité de gain futur dépend d'un actif que personne ne met au bilan : votre santé. Un salarié suisse gagnant CHF 80'000/an sur 40 ans de carrière génère un capital-travail théorique de CHF 3.2 millions. Une incapacité de travail prolongée non couverte peut effacer une part de ce capital plus vite qu'un krach boursier. Traiter la santé comme une ligne budgétaire plutôt qu'une dépense subie change la façon dont on planifie.

### Le triangle prévention-assurance-épargne

Trois leviers protègent ce capital : la prévention (réduit le risque), l'assurance (transfère le risque résiduel), l'épargne de précaution (absorbe les franchises et les trous de couverture). En Suisse, l'assurance perte de gain maladie n'est pas obligatoire pour les salariés dans tous les cantons — vérifiez votre contrat de travail. Sans elle, un arrêt maladie au-delà du délai contractuel (souvent 1 à 3 mois selon l'ancienneté, échelle bernoise ou zurichoise) peut vous laisser sans revenu.

## Leçon 2 — LAMal 101 : comprendre le système avant de payer

**À retenir :**

- La LAMal est obligatoire, mais ne couvre ni dentaire ni chambre privée.
- Les primes varient jusqu'à un facteur 2 entre cantons pour un profil identique.
- Comptez CHF 4'200-5'400/an de primes moyennes pour un adulte.
- Vérifiez votre éligibilité aux subsides cantonaux — souvent sous-utilisés.

**Plan de la leçon :** Ce que la LAMal couvre — et ce qu'elle ne couvre pas · Primes, subsides et le vrai coût annuel

_Contenu complet réservé aux abonnés — [suivre ce cours](https://successfor-me.ch/academy/cours/fiche/SANTE-01)._

## Leçon 3 — La franchise optimale selon votre profil de risque

**À retenir :**

- La franchise adulte va de CHF 300 à CHF 2'500, avec écart de prime jusqu'à CHF 1'500/an.
- La quote-part de 10% est plafonnée à CHF 700/an en plus de la franchise.
- Ne montez en franchise que si votre fonds d'urgence Money Book couvre franchise + quote-part.
- Réévaluez le choix chaque fin d'année lors du changement d'assureur possible.

**Plan de la leçon :** Comment fonctionne le choix de franchise · Le lien direct avec votre Money Book

_Contenu complet réservé aux abonnés — [suivre ce cours](https://successfor-me.ch/academy/cours/fiche/SANTE-01)._

## Leçon 4 — Construire son budget santé annuel dans le Money Book

**À retenir :**

- Regroupez tous les frais de santé dans une seule catégorie Money Book.
- Un ménage de deux adultes dépense CHF 6'000-9'000/an de santé en moyenne.
- Provisionnez mensuellement même pour des dépenses irrégulières.
- Le principe est identique à la provision fiscale : lisser pour éviter le choc de trésorerie.

**Plan de la leçon :** Créer une catégorie Santé dédiée · Provisionner plutôt que subir

_Contenu complet réservé aux abonnés — [suivre ce cours](https://successfor-me.ch/academy/cours/fiche/SANTE-01)._